Δημιουργούμε στην Α' Τάξη
Την Τρίτη 4 Νοεμβρίου 2025, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α' τάξης είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα και βιωματική συνάντηση με τη σχολική μας ψυχολόγο, με θέμα τη διαχείριση των συναισθημάτων, και πιο συγκεκριμένα, του θυμού. Η δράση ξεκίνησε με ένα παιχνίδι καταιγισμού ιδεών, μέσα από το οποίο τα παιδιά προσπάθησαν να ανακαλύψουν τι είναι τα συναισθήματα και ποια συναισθήματα γνωρίζουν. Με ενθουσιασμό ανέφεραν χαρά, λύπη, φόβο, έκπληξη αλλά και… θυμό, δίνοντας έτσι την αφορμή για συζήτηση γύρω από το πώς αυτά τα συναισθήματα εμφανίζονται στην καθημερινότητά τους.
Ακολούθως παρακολούθησαν ένα σύντομο, κατάλληλο για την ηλικία τους, εκπαιδευτικό βίντεο που παρουσίαζε ιστορίες και καταστάσεις όπου τα παιδιά-ήρωες ένιωθαν θυμό και προσπαθούσαν να τον κατανοήσουν. Το βίντεο αποτέλεσε αφετηρία για ακόμα πιο βαθιά συζήτηση μέσα στην τάξη. Στη συνέχεια, η ψυχολόγος ζήτησε από τους μαθητές να παρατηρήσουν πώς νιώθει το σώμα τους όταν θυμώνουν. Στον πίνακα υπήρχε σχεδιασμένο το περίγραμμα ενός ανθρώπινου σώματος, και κάθε παιδί, με τη σειρά του, ζωγράφιζε το σημείο όπου αισθάνεται τον θυμό: κάποια παιδιά είπαν ότι τρίζουν τα δόντια τους, άλλοι ζωγράφισαν κόκκινα μάτια, κάποιοι ανέφεραν ότι νιώθουν πεταλούδες στο στομάχι, ενώ άλλοι ένιωθαν τα χέρια ή τα πόδια τους να “σφίγγουν”. Με αυτό τον τρόπο τα παιδιά κατανόησαν ότι ο θυμός δεν είναι κάτι «κακό», αλλά ένα συναίσθημα που εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους και είναι απολύτως φυσιολογικό.
Στο τελευταίο μέρος της συνάντησης, όλοι μαζί αναζήτησαν και κατέγραψαν τρόπους διαχείρισης του θυμού. Με τη βοήθεια της ψυχολόγου, τα παιδιά ανέφεραν στρατηγικές όπως: βαθιές ανάσες,, μέτρημα μέχρι το 10, ζωγραφική για να ηρεμήσουν, συζήτηση σε έναν ενήλικο, απομάκρυνση από την αιτία που τους εκνευρίζει. Η δράση ολοκληρώθηκε με χαμόγελα, αίσθηση ασφάλειας και την υπόσχεση ότι η τάξη θα συνεχίσει να δουλεύει πάνω στην κατανόηση και έκφραση των συναισθημάτων της. Η συνάντηση αυτή αποτέλεσε ένα πολύτιμο βήμα στην κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών. Ευχαριστούμε θερμά τη σχολική μας ψυχολόγο για την όμορφη και ουσιαστική συνεργασία!
Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Παναγιωτοπούλου Ελισάβετ (ΠΕ70)
Υπεύθυνη Ψυχολόγος: Γιαμαλίδου Δήμητρα (ΠΕ23)