Δημιουργούμε στη Δ' Τάξη
Στον όμιλο διατροφής «Εργαστήριο υγιεινής διατροφής: ερευνώ κι ανακαλύπτω τη μαγεία της τροφής» ασχοληθήκαμε με τις ετικέτες των τροφίμων και τις πληροφορίες που μας δίνουν. Ειδικότερα, συζητήσαμε για τους υδατάνθρακες και τα σάκχαρα. Συζητήσαμε για τα είδη των σακχάρων που μπορεί να περιέχουν τα τρόφιμα, για τις παγίδες που μπορεί να κρύβει η δήλωση «χωρίς ζάχαρη» κι επιπλέον κάναμε ένα μικρό πείραμα. Παρατηρήσαμε τις ετικέτες διατροφικής αξίας συσκευασμένων φυσικών χυμών, φρουτοποτών, νέκταρ και αναψυκτικών και συγκρίναμε την περιεκτικότητά τους σε σάκχαρα. Για το κάθε ποτό γεμίσαμε σακουλάκια με ζάχαρη που η μάζα της αντιστοιχούσε στη μάζα των σακχάρων που περιέχονταν σε 100ml ποτού. Το πείραμα, το επαναλάβαμε στην τάξη (Δ’ τάξη, 2025-2026), στο μάθημα του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων στο εργαστήριο «Επιλέγω υγιεινές συμπεριφορές για να ζω καλύτερα».
Η παραπάνω δράση έγινε στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης για την Παιδική Παχυσαρκία, για την οποία το σχολείο μας λειτουργεί ως σχολείο «κόμβος».
Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70)
