
Στα πλαίσια των δράσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) υλοποιήθηκε στην Ε' και ΣΤ' τάξη το εκπαιδευτικό - θεραπευτικό σχέδιο «Διαχειρίζομαι τον θυμό μου», που απευθύνεται σε μαθητές της Πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης.
Οι συναισθηματικές εξάρσεις και κυρίως τα ξεσπάσματα θυμού αποτελούν φαινόμενο που συναντάται συχνά σε πολλούς μικρούς μαθητές τόσο εντός όσο και εκτός του σχολικού περιβάλλοντος προκαλώντας αναστάτωση τόσο στην εύρυθμη λειτουργία του σχολείου-τάξης αλλά κυρίως στους ίδιους τους μαθητές/τριες. Ως εκ τούτου θεωρείται επιτακτική ανάγκη να αναγνωρίζουν οι μαθητές/τριες τα συναισθήματα που βιώνουν και εν συνεχεία να μάθουν να τα διαχειρίζονται με τρόπους που θα ενισχύσουν θετικά την προσωπική και κοινωνική τους ανάπτυξη.
Στόχος μας ήταν να εξοικειωθούν οι μαθητές/τριες με τις αιτίες του θυμού, να συνειδητοποιήσουν γιατί θυμώνουν, με ποιους θυμώνουν αλλά κυρίως τι είναι αυτό που συμβαίνει μέσα τους αλλά και πως εκφράζουν εξωτερικά (έκφραση, φωνές, αντιδράσεις) το θυμό τους. Επιπρόσθετα, να μάθουν να χρησιμοποιούν τεχνικές διαχείρισης του θυμού μέσα από βιωματικό, παιγνιώδη τρόπο. Οι τεχνικές αυτές μπορούν να εφαρμοστούν τόσο εντός του σχολικού περιβάλλοντος αλλά και μέσα στο οικογενειακό, φιλικό περίγυρο.
Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης υπήρξε διάλογος με τους μαθητές/τριες. Οι απαντήσεις τους αλλά και οι απορίες τους καθόρισαν την εξέλιξη της παρουσίασης, οι λέξεις κλειδιά σημειώθηκαν στον πίνακα και οι τεχνικές διαχείρισης του θυμού παρουσιάστηκαν με τη συμμετοχή των μαθητών/τριών.
Υπεύθυνοι Εκπαιδευτικοί: Ευθυμίου Χριστίνα-Μαρία (Ε' τάξη), Χειλάς Αθανάσιος (ΣΤ' τάξη)